Ben jij HSP Hooggevoelig?
Doe de Test!
Voel jij je “anders” dan andere mensen om jou heen? Voel jij je daardoor niet begrepen?
Het kan zomaar zijn dat je Hoog Sensitief (HSP) bent. Het is een term die tegenwoordig veel gebruikt wordt. En door mensen die er niets mee hebben, vaak zweverig genoemd. Ik kijk daar anders tegenaan…
Ik zie Hoogsensitiviteit als een kwaliteit.
Een geaardheid ook. Als kind ben je al gevoelig. Je ziet, hoort, voelt of weet dingen die je niet kunt verklaren. Veel ouders en leerkrachten kunnen daar niet mee omgaan en wordt er tegen jou als kind gezegd “doe maar normaal”. Daardoor leer je als gevoelig kind je gevoeligheid te negeren en ga je, het door je ouders en leerkrachten gewenste gedrag vertonen.
Vaak ontdek je dan wanneer je volwassen bent, dat je anders bent dan anderen. Voel je je daardoor ook onbegrepen.
Ik heb een mooie test gemaakt waardoor je kunt ontdekken of jij ook Hooggevoelig bent. En omdat niemand standaard is, en iedereen anders in het leven staat, rolt er bij mijn test géén automatisch antwoord uit, maar krijg je van mij een persoonlijke reactie.
Doe de test!
Vul onderstaande vragen in en stuur de test naar mij toe. Je krijgt dan binnen ongeveer twee werkdagen een persoonlijk antwoord van mij dat past bij jou. Door het invullen van het tekstvak, krijg ik een nog beter beeld van jou en jouw situatie. Je mag er ook een korte vraag bij zetten.
Hoog gevoeligheid kan óók een reactie zijn op een overbelasting. Bijvoorbeeld wanneer je tegen een Burn-Out aan zit, of er misschien al midden in zit. Maar ook als effect van trauma’s. Wanneer jouw lontje wel heel erg kort geworden is, kun je erg overgevoelig reageren. Daarom is het fijn wanneer je iets meer van jezelf vertelt, zodat ik daar een inschatting van kan maken.
Wanneer een vraag heel erg of volledig bij jou past, vink dan “Altijd/Meestal” aan. Vink “Soms/Nooit” aan wanneer jij je een beetje of helemaal niet herkent in de vraag.
Wil je meer weten over Hoogsensitiviteit? Lees dan Hier verder.
Wil jij weten of je klachten ervaart vanuit je Hoogsensitiviteit? Doe dan Hier de test!
