Jouw Pijn

Net als de rups voel je je beperkt. Je pijn, verdriet/ trauma belemmeren je om volledig in het leven te staan. Je kunt ook niet goed benoemen wat er aan de hand is of wat er anders moet. Je weet alleen dat je weg wilt van je pijn en verdriet.

Bewustwording

Inmiddels ben je je bewust dat je zelf in actie moet komen om van je pijn en ongemak weg te gaan. Je hebt je eerste stap in jouw transformatieproces gezet. De jas van de rups past je niet meer. Je hebt de moed en het LEF om jouw proces aan te gaan.

De eerste stappen

In deze fase van jouw transformatieproces word je je bewust van de onderliggende oorzaak van jouw pijn en verdriet. Je kruipt nu als het ware dieper weg in je cocon. Soms is de oorzaak glashelder, zoals bijvoorbeeld bij een trauma, maar het kan ook zijn dat je je niet bewust bent van de oorsprong van je pijn. Heel vaak ligt dit in je hele jonge kinderjaren toen je een onschuldig en kwetsbaar kind was. En zelfs ontstaat trauma al  zo’n 4 maanden vóór de conceptie. Dan neem je de pijn, verdriet, trauma van je ouders mee jouw leven in. En in je kindertijd moest je misschien aan de verwachtingen van je ouders of leraren voldoen en er was geen aandacht voor jouw werkelijke behoeftes.

We maken contact met jouw gevoel. Daar nemen we uitgebreid de tijd voor, zodat jij je veilig en op je gemak voelt.

Verdieping en de doorbraak

In deze fase ben je aan het helen van je pijn, verdriet en trauma. Je bent bezig met de transformatie van de rups naar een prachtige vlinder. Je begint je van je cocon te bevrijden en ziet en voelt al de prachtige vlinder die je aan het worden bent.

In dit proces  kunnen we mooie technieken inzetten zoals; familieopstellingen, Regressie en Lichaamsgericht Traumawerk. Je bent actief aan de slag met datgeen wat geheeld mag worden. Je krijgt van mij tips en handvatten aangereikt waardoor je makkelijker bij je gevoel kunt komen en blijven. Daardoor ben je inmiddels ook gewend om contact te maken met je gevoel en zo kunnen we snel verder de diepte in waardoor je nog meer helderheid en inzicht krijgt op de oorzaak van jouw ongemak.

Integreren en verankeren

Je hebt alle fasen van de transformatie doorlopen en je voelt je als een prachtige vlinder. Omdat je vleugels nog niet helemaal droog zijn, neem je even de tijd om te wennen aan je nieuwe leven en vrijheid, voordat je je vleugels uitslaat en je nieuwe leven in vliegt.