Beschrijving
Body Remembers Trauma therapie & Breathwork, is een bewezen methode om uiterst effectief stress en trauma te ontladen uit je lichaam.
Door fysiek en emotioneel volledig in contact te komen met de stress of het trauma, kun je het trauma aanpakken bij de bron. Daar waar het begon. De Niet afgemaakte instinctieve beweging én ademhaling kan alsnóg voltooid worden, waardoor het trauma, de stress, jouw lichaam los kan laten.
En dat is precies wat Body Remembers Trauma Therapie & Breathwork doet. Je lichaam wordt op een veilige en gecontroleerde wijze, weer in contact gebracht met de pijn, stress of het trauma, zodat de instinctieve beweging – het trillen en shaken – alsnog in gang gezet kan worden. Dit kan natuurlijk ook gepaard gaan met schreeuwen of huilen.
Kees Dijkstra –
Liesbeth had al snel door hoe mijn systeem in elkaar stak en schakelde daarom snel van type behandeling. Eerst een aantal gesprekken en daarna hypnose. Ik was sceptisch, maar Liesbeth heeft na de eerste hypnose sessie laten zien wat ze in haar mars heeft. Ik ben drie dagen onder de indruk geweest over wat ze bij me los heeft gehaald en ik merkte in mijn privé leven dat ik beter naar mijn intuïtie luisterde. Echter was Liesbeth niet tevreden met het resultaat en adviseerde me BRTT. En op haar advies zijn we dit traject gestart. Echter is het een zeer intensief proces wat je per sessie doormaakt, maar met de goede zorg en geruststelling van Liesbeth ben ik ver gekomen. Gaandeweg de sessies vorderden merkte ik dat ik meer en meer tot mijn kern kwam. Met als resultaat; ik zit dichter bij mijn gevoel, heb weer meer levenslust, energie en bovenal begin ik te begrijpen waarom ik de regie aan anderen overliet. Ik heb me ontdaan van slechte gewoonten en mensen die negatieve invloed op me hebben en maak zelfbewuste keuzes.
En daarom hebben we regelmatig contact en spreken we eens per kwartaal af om zaken fine te tunen.